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Chi sono
Ciao a tutti, sono Enrico Repossi, 26 anni e italiano.
Ho una Laurea Magistrale in Scienze Motorie e la mia tesi era intitolata "La preparazione psico-fisica di un pilota di F1".
Sono interessato al motorsport da sempre, quindi ho deciso di utilizzare le mie conoscenze per aiutare i piloti da corsa ad allenarsi meglio e ANDARE PIÙ VELOCI. Ora sto esplorando il mondo del mental training che è un'area fondamentale per le prestazioni del pilota. Al momento questo sito è solamente un contenitore di articoli riguardanti l'allenamento per i piloti, in futuro potrei iniziare a seguire i piloti nella loro preparazione. Tutto dipenderà dal successo che otterranno questo sito e la mia pagina Instagram, a cui trovi i riferimenti a fondo pagina. Se vorrai seguirmi, ti ringrazio!
Allenamento Mentale & Tecnico
Queste sono le due aree di allenamento più importanti per un pilota da corsa. Il mental training riguarda il controllo delle emozioni, dello stress e dell'ansia e cerca di aumentare il rilassamento e la concentrazione. L'allenamento tecnico riguarda la tecnica di frenata, le traiettorie, il passo gara.
Non sono un metal coach per ora ma sto esplorando questo mondo con interesse e posso darti qualche conoscenza generale
